Adelgazar Por Siempre-.
En los post anteriores (I, II y III) hablamos de los
nutrientes esenciales que el cuerpo requería para poder operar en forma óptima
y mantener los mecanismos de control a rayas, aquellos que NO permiten que
puedas quemar grasa y perder peso, sino todo lo contrario, a acumularla.
Hablamos de grasas, carbohidratos y azúcares esenciales.
En este post voy a abordar específicamente un nutriente, muy
esencial, que tiene cero calorías y que es de crucial importancia para tu
organismo. Se llama Vitalidad, es decir, la fuerza vital del propio alimento.
Esta fuerza vital nosotros la asimilamos cuando ingerimos un alimento biológicamente
activo, vivo.
Diferentes culturas, a lo largo y ancho del mundo y a través
de toda la historia, han reconocido esta fuerza que vive en todo organismo. Es
esta energía sutil la responsable de la vida, del movimiento. Cuando esta
energía “se va” solo queda el cuerpo sin vida. La misma ha recibido distintos
nombres: Chi, Ki, Shakti, Prana, Energía Sutil, Fuerza Vital y muy
recientemente BioFotones.
Esta energía vital recorre todo nuestro cuerpo a través de
diferentes caminos a los cuales se les llama “Meridianos de Acupuntura” según
la Medicina China y también “Nadis” por la medicina Ayurvédica Hindú. Cuando
estamos desvitalizados no solo es porque estamos carentes de esta energía
vital, sino también porque estos “caminos” o “meridianos” se bloquean. Según
los chinos, el stress, los pensamientos bajos de energía, las toxinas y las
emociones negativas son responsables del bloqueo de estos “caminos”, causando
las enfermedades y depresiones. Dicen que la enfermedad se manifiesta primero
como un bloqueo de energía y luego es que se manifiesta como dolencia física.
Es necesario que la energía fluya, que no se estanque para
estar sano. Una energía estancada es igual que estar desvitalizados. El estar
desvitalizados activa nuestros mecanismos de control para acumular grasa,
haciendo que comamos más azúcar para que incrementemos nuestra energía, así
estamos comiendo más comida basura a lo largo del día.
Los “caminos” de energía pueden ser desbloqueados reduciendo
el stress, pasando más tiempo en la naturaleza que está impregnada de esta
fuerza vital. Anteriormente nosotros pasábamos más tiempo interactuando con
esta energía, pues estábamos más con la naturaleza, impregnándonos de ella.
Ahora pasamos el tiempo en cajas de almacenamientos de humanos como llamo a las
edificaciones de apartamentos y oficinas que pueden estar con miles de nosotros
dentro: comiendo, hablando, defecando, trabajando. Hay personas a las que se
les pasan días y no ven el sol ni tienen ningún contacto con él. Nos hemos
desconectado de la naturaleza, pasando hambre de vitalidad.
Estos “caminos” también pueden ser reabiertos comiendo
alimentos “vivos”, biológicamente activos. Aunque la ciencia aún no quiera
reconocerlo hay una energía vital en los alimentos, aunque ellos no puedan
medirla ni verla, pero todos sabemos que está allí. Cuando nosotros ingerimos
esos alimentos nos nutrimos de esta fuerza vital que nos da mayor energía, nos
hace más enérgicos. Pero hoy todos los alimentos que consumimos están
enlatados, procesados, cocinados, por tanto están “muertos”, desvitalizados,
sin vida, sin nutrientes. En cambio los alimentos crudos son ricos en esta
vitalidad que puedes ingerir y sentirte más lleno de vida. Si nos fijamos el
aumento de la Obesidad en los últimos años, la cual se ha convertido en una
pandemia en los países desarrollados, ha coincido con el inicio de la
industrialización de los alimentos que comemos, es decir, cuando decidimos
hacer “más buenos” los alimentos para que duraran más, que tuvieran “mejor”
sabor, etc.
Hay estudios que dan validez a la idea de que nosotros
estamos más carentes de esta vitalidad invisible que se encuentra en los
alimentos crudos sobretodo. Han descubierto que cuando una célula ingiere más
de esta energía vital, más luminiscente se hace. A mayor cantidad de esta
energía, mayor luz emite la célula. A esta luz le llaman bio-fotones. El aire
está impregnado de fotones. De hecho se está hablando seriamente de generar energía
a partir de fotones, sería gratis e ilimitada. Sabes de dónde viene esa luz?
Del Sol. Y entre más sol puede almacenarse en una célula, más grande es el
potencial de transferirla a la persona que la ingiere.
Así que como puedes ver, en el Sol se puede encontrar la
vitalidad que buscamos. Recuerdas que en nuestro post anterior te prometía que
trataría sobre el calcio en un post aparte?? Bueno, aquí podemos empezar a
vislumbrar una conexión entre el calcio, el sol, la vitamina D y quemar grasa y
bajar de peso. Espero que empieces, como yo, a ver la maravillosa conexión que
hay en todo lo que existe. Porque todo está conectado. Ya los científicos (que
no creen en la existencia de Dios) empiezan a hablar de un “diseño inteligente”
en la creación de todo el universo. Pero eso me aparta del tema.
En mi próximo post te hablaré finalmente del calcio, la
vitamina D, el Sol y quemar grasa y perder peso. Puedes encontrar y ampliar
esta información y mucho más en El Método Gabriel, quién sino él para decirte como adelgazar para siempre sin
dietas ni ejercicios. Una observación al respecto, pues siempre te recomiendo
este método a través de un enlace. Este enlace te lleva a una página con
información, donde si lo entiendes conveniente, puedes hacerte con una copia
del libro. Por eso el enlace que pongo siempre está encriptado para que tengas mayor confianza. Puedes seguirlo en AdelgazarParaSiempre
Y tú, crees poder incluir más alimentos “vivos” en tus
comidas? Crees poder incluir más nutrientes en lo que ingieres para saciar tu
organismo y que no padezca de hambruna nutricional? Espero tus comentarios,
inquietudes o dudas para ayudarte en lo que pueda. Si crees, como siempre, que
este post y el blog pueden ser de interés para otras personas, pues compártelo
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Nos “vemos” en la próxima entrada y que Dios te colme de
bendiciones!!
Rafael
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